對AV女優來說，維繫身材當然是很重要的。因為AV業的壓力很大，女優們不知不覺地就喜歡用吃東西來排遣壓力，像 櫻朱音 、松島楓 都是以「愛吃」出名的女優，只是一不小心肉長出來，上鏡頭可就慘了，像吹氣球一樣可是叫人提不起購買慾的。

所以，大部分的AV公司都會替女優安排健身課程，以讓女優們能維持最好的體態，不過也有女優本身就很愛運動的，像 愛田由、北島優 都是打愛網球出名，完全不用公司操心發福的問題。

為什麼喜歡打網球呢？「打網球很好啊，雙腿的肌肉都能充分的運動到，不會有蘿蔔腿的問題。」北島優說：「而且告訴大家一個小秘密，當我的雙腿大量運動的時候，我的『那裡』也感覺更緊了喔！據男優說，每次他們都感覺我的『那裡』不斷收縮，我相信一定是打網球的成果」

除了上述的「好處」之外，愛田由還夢想到網球場上開影迷會，她甚至說想交個可以和她一起打球的男朋友，她說：「其實我不是個事業心很強的女孩子，如果有個男人可以對我好，陪我一起打網球，那我就心滿意足了。」

這對美人除了愛打網球以外，身材都是相當的火辣，看來熱愛運動真的營造美女的不二法門！

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