（秋天美食多，要是運動不夠的話，可是美容殺手喔！！）

前陣子日本颱風颳很大，雖然沒傳出什麼恐怖的災情，卻讓不少女優取消了外景和握手會等等活動。當然大多數的AV拍攝是室內活動，不會受到太大的影響，不過女優本身的私生活可就要例外了。除了不方便出門運動、上健身房之外，又加上目前正值「食慾之秋」，即使是把雕塑身材視為家常便飯的AV女優們，也毫不例外地如臨大敵。

（周防雪子為了拍寫真，靠SUBWAY的低熱量潛艇堡減重中）

周防雪子（周防ゆきこ）雖然沒有透露詳細的數字，不過她還是老實地報告自己「正在吃SUBWAY減肥」。為了在9月4號的寫真攝影中能有最佳表現，雪子自稱「直到前一天都還在垂死掙扎」，用SUBWAY的低熱量潛艇堡搭配台灣茶代替正餐。不曉得她喝的「台灣茶」是怎麼樣的茶呢。不過以雪子的體型來說，大概都會胖到胸前去所以沒什麼關係吧...？

（吃不胖的麻倉憂，觀眾反而要擔心她的胸部屁股縮水...）

另一位雖然自爆吃太多，但根本看不出有沒有胖的，是各位熟知的「偶像宅女」麻倉憂。平常就喜歡窩在家的小憂遇上颱風當然是沒什麼差，不過她暴飲暴食又愛吃垃圾食物的習慣也很出名，是什麼讓她維持了好身材？原來除了動不動就掛病號的虛弱體質之外，八月份一場船上的外景更把她折騰得翻來覆去。暈船暈到要抱著馬桶啊...這種體驗我也有過，看來她只會瘦得比胖得快而已啦。

（惠里里香回老家之後大魚大肉，一下子胖了好幾公斤）

最淒慘的可能要屬身材肉感的片桐惠里里香了：「回老家之後才不過四天，不知不覺竟然胖了三公斤！人家明明有在運動的啊。太糟糕了，都已經在運動了居然還會胖...驚死人啦」。

據說惠里里香為了維持身材，不僅下午會上健身房運動兩小時，晚餐前會練卡波拉，甚至吃完晚飯後還會跳個三十分鐘的舞。
在這麼驚人的運動量下竟然體重還會增加，究竟是怎麼回事？讓我們來看看她晚飯吃些什麼：生魚片、握壽司...嗯，惠里里香妳還是少吃點肉吧...。

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by 偷人大師